EJACULAÇÃO PRECOCE – O que é?

o que é a Ejaculação PrecoceA ejaculação precoce é uma disfunção sexual que pode afetar qualquer homem, e ninguém quer passar por isso. Ele tira o seu prazer no sexo, afeta a sua autoestima e prejudica as suas relações sexuais, sociais e profissionais. Portanto, mais a frente mostraremos algo que você irá ficar impressionado.

Por incrível que pareça, esse é um mal que assombra muita gente. Porque frustra a expectativa de uma noite incrível e abala o emocional de qualquer homem. Mas calma! Pode acontecer com qualquer um.

A ejaculação precoce afeta vários homens em todo o mundo. Contudo, não existe uma ideia clara de como a ejaculação precoce se pode classificar, uma vez que as expectativas quanto à duração do sexo podem variar. Apesar de uma redução significativa no tempo em que se atinge o clímax poder causar preocupação, a ejaculação precoce é definida pelos profissionais médicos como uma condição, quando um homem ejacula em menos de 60 a 120 segundos durante ou antes do sexo de forma regular acompanhada pela disfunção erétil.

Como saber se tenho esse problema?

Caso você tenha notado alguns desses sintomas abaixo, talvez você esteja enquadrado nos 15-20% dos homens que sofrem com esse problema.

  • Baixa Auto-estima e Auto-confiança na hora do sexo.
  • Ejaculando com menos de dois minutos de relação.
  • Dificuldade de manter a ereção ou realizar o coito.
  • Muita ansiedade na hora H.

Causas da Ejaculação Precoce

São vários os fatores ou problemas que podem estar associados à Ejaculação Precoce. Portanto, podem ser divididos em físicos, psicológicos ou genéticos. Apesar de não existir uma causa específica, a maioria dos casos é causado pelo fator psicológico. Abaixo uma lista mais detalhada.

Causas Físicas da Ejaculação Precoce:

  • Hipersensibilidade no penis
  • Desconforto na próstata
  • Doenças associadas (ex. Diabetes, pressão alta ou consumo demasiado de álcool)
  • Problemas na Tiróide (Hipotiroidismo ou Hipertiroidismo)
  • Problemas  na Coluna Vertebral
  • Abuso de Medicamentos

Causas Psicológicas da Ejaculação Precoce:

  • Depressão
  • Baixa auto-estima e confiança
  • Stress/Ansiedade
  • Experiências sexuais traumáticas

Tipos de Ejaculação Precoce

  • Ejaculação Prematura Primária – Herdada geneticamente ou ocorre devido a rejeições  (sexo desaprovado, masturbações rápidas e frequentes,etc)
  • Ejaculação Prematura Secundária – Ocorre por razões psicológicas ou físicas sendo que o paciente já teve atos sexuais “normais” anteriormente. Pode ser temporário ou duradouro
  • Ejaculação Prematura Ocasional ou situacional – Ocorre às vezes ou com determinadas parceiras (ex: uma parceira nova)

Tem como evitar a ejaculação precoce?

Felizmente, a resposta é sim. Abaixo, nós separamos algumas informações que mais ajudam contra a ejaculação precoce, na visão de especialistas.

Alternativas Naturais para Tratamento para Ejaculação Precoce.

Antes de dar sequencia no texto para que você saiba mais sobre a Ejaculação Precoce, vamos lhe mostrar algumas alternativas naturais que estão ajudando homens a superar esse problema tão complicado e pessoal que é a Ejaculação Precoce. No entanto, são alternativas que vão mudar o seu desempenho sexual da água pro vinho.

DEP – Destruindo a Ejaculação Precoce

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Ele vai te explicar a razão científica por trás de sua descoberta, e lhe mostrar como você pode curar. Acabando para sempre com sua ejaculação precoce! Por meio deste procedimento caseiro que é simples de executar, porém muito eficaz. E isso com resultados reais que você vai poder comprovar! E temos certeza de que você não vai ver isto na TV! E nem mesmo seus amigos ou conhecidos irão compartilhar isso.

Assista ao vídeo explicativo acessando o link abaixo

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Quais as técnicas para retardar a ejaculação precoce?

Para ter mais prazer no sexo , qualidade, e  para que ambas partes fiquem satisfeitas, veja algumas dicas abaixo que podem ajudar  a lidar com a ejaculação precoce.

Não acredite em tudo que dizem

Em primeiro lugar, entenda que nem tudo que falam sobre sexo, principalmente nas rodinhas de bar, é verídico. Inclusive o mito do sexo que atravessa a noite. No entanto , “Estudos apontam que uma relação sexual, tem em média de 15 a 20 minutos”. Saber disso é um dos  passos para diminuir a ansiedade com relação ao próprio desempenho.

Tenha Autoconhecimento

Há a necessidade do homem prestar atenção no seu corpo e às suas sensações”. A masturbação ajuda muito neste sentido, porque é o momento em que o homem pode procurar entender melhor como seu corpo responde à excitação. “Controlamos o que conhecemos”

Busque o relaxamento

Casais que já tem filhos principalmente, evitar que sejam pegos de surpresa, planejado para que a relação não seja interrompida abruptamente. “É preciso esperar o momento propício para o sexo, evitando o estresse”. Como demorar mais na ejaculação 

Prolongue as preliminares

As mulheres demoram mais que os homens a chegar no clímax, uma boa dica é esquentar a relação com as famosas preliminares. Assim, o homem tem mais chances de mantê-la excitada por mais tempo e o orgasmo melhor controlado.

Tente quebrar o gelo

O casal não pode ter medo de conversar sobre sexo, No entanto, deve-se buscar por posições que deixam o homem menos excitado, assim, retardando a ejaculação. “Com isso, ele pratica o autocontrole e também condiciona o seu organismo”.o que é a Ejaculação Precoce

Tente não esconder de sua parceira

É preciso entendimento entre os dois para buscar uma solução. Portanto, quando a relação não está bem ou a cobrança da mulher é muito grande, o homem buscará a relação só para agradá-la e isso contribui para a o agravamento do quadro de ejaculação precoce.

Ainda sobre cobrança, quando o homem chega ao orgasmo antes da sua parceira, neste caso, não quer dizer que ele foi egoísta “É preciso entender que o homem que ejacula precocemente geralmente não teve prazer. Ele só teve uma manifestação física, porque psicologicamente não foi satisfatório. Pelo contrário: isso gera frustração e vergonha.”

Não pense na relação

Que tal tentar tirar um pouco o foco do problema? Tomar um banho e tentar relaxar antes do sexo pode ajudar a diminuir a ansiedade.

Não fique pensando na penetração

O homem geralmente concentra a maior parte da sua energia na penetração: “ele deve valorizar mais as preliminares, o beijo e a intimidade. Então se o homem prestar mais atenção na mulher e focar no que realmente é interessante para ela na hora da relação, a insegurança e a ansiedade diminuem”.

Preservativo pode ajudar

Todo mundo está careca de saber que essa na verdade é uma recomendação para todas as pessoas que têm vida sexual ativa. No entanto, essa também é uma forma de reduzir um pouco a sensibilidade, garantindo alguns minutos a mais antes da ejaculação.

Divida a responsabilidade

O senso o comum que dita que os homens são os principais provedores do prazer durante sexo, essa ideia contribui ainda mais para o quadro da ejaculação precoce. No entanto, “A relação sexual é uma troca, não é somente responsabilidade do homem dar prazer. É essencial que o homem se interesse pelo que a sua parceira gosta na cama, mas também cabe à ela mostrar-lhe o caminho para que dividam a responsabilidade do prazer”.


Qual médico devo procurar?

o que é a ejaculação precoce

A pessoa que sofre com a ejaculação precoce (EP) necessita da ajuda de mais de um profissional. Portanto, é necessário descartar questões fisiológicas envolvidas. Neste caso, o médico Urologista é recomendado. Concomitantemente a isso, é aconselhável buscar ajuda de um psicólogo, pois independente de ser uma causa orgânica, a pessoa sofre com o problema e, portanto, precisa de ajuda para lidar com o mesmo.


Dúvidas Frequentes (Faq)

Qual a origem da Ejaculação Precoce?

Resposta: As causas fisiológicas são muito raras e controversas, portanto, os fatores emocionais e de condicionamento é que são realmente considerados pelos especialistas.

Existe um tempo mínimo para chegar ao orgasmo?

Resposta: Após a penetração do pênis na vagina, um tempo médio considerado padrão é de 4 a 5 minutos. Portanto, um pouco a menos que isso já é considerado fora do padrão.

Há uma cura definitiva para Ejaculação Precoce?

Resposta: Nos dias de hoje, existe tratamento psicoterapico associado a farmacoterapia. Sendo assim, utilizada a droga Dapoxetina juntamente com psicoterapia se mostram cada dia mais efetivas.

Banho frio, drinque para relaxar e o efeito de drogas?

Resposta: Sim eles são relaxantes, mas não agem direto sobre o problema.  O álcool é depressor do sistema nervoso central, automaticamente precisará de mais estímulos para chegar ao clímax, mas uma dose a mais pode comprometer a ereção e arruinar a relação sexual. No entanto, as drogas agem no sistema nervoso central, diminuindo a percepção erótica podendo retardar a ejaculação nas primeiras vezes, mas utilizada frequentemente e em excesso pode causar a perda da ereção.

Existem técnicas para melhorar o controle sobre a ejaculação?

Resposta: A técnica mais utilizada é a chamada “start-stop” (começar-parar). O homem deve se masturbar e interromper os movimentos quando perceber que está prestes a ejacular e deve ficar parado até que sensação da ejaculação passe e depois iniciar novamente os movimentos. Dessa forma, o homem passa a identificar os sinais que antecedem a ejaculação, outra técnica consiste na contrair e relaxar dos esfíncteres. Portanto, é preciso pressionar como se a pessoa precisasse muito ir ao banheiro para evacuar ou urinar. Isso fortalece os músculos que fecham o ânus e a uretra, importantes no controle da ejaculação.

Alguma posição sexual favorece o controle da ejaculação?

Resposta: Acredita-se que a posição “papai mamãe” (o homem sobre a mulher) é a pior por dois motivos: possibilita contato maior dos corpos e é a posição mais comum, a que o homem já está mais habituado. A mulher por cima, deixando os movimentos somente com o parceiro. Portanto é uma das primeiras indicadas nas terapias sexuais.

Cirurgia para diminuir a sensibilidade do pênis funciona?

Resposta: Essa prática é totalmente condenada pela Sociedade Brasileira de Urologia. No entanto, não existe nenhuma comprovação científica dos resultados desse tipo de cirurgia.

Camisinha ajuda ou atrapalha?

Resposta: A camisinha diminui a sensibilidade e, dessa forma, há mais chances de segurar a ejaculação.

Se masturbar antes de sair com a garota resolve?

Resposta: A sensação de diminuir os ânimos antes do encontro pode ter algum sucesso momentaneamente, porque pode levar para um agravamento do quadro. Sobretudo, deve ser encarada somente como paliativo.

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