Aumento peniano – Exercícios

Anda tendo problemas na hora do sexo por causa do tamanho do seu pênis?  Você não pode ficar preocupando com isso, pois existem diversos tipos de exercícios para aumento peniano, e ajudar com a disfunção erétil e de aumento notório da dureza.

aumento peniano

Embora haja uma vasta gama de alimentos saudáveis ​​para melhorar o desempenho nas ereções antes da prática do sexo, existem exercícios que irão ajudá-lo muito.

Se você praticar corretamente os exercícios frequentemente, você vai irá notar uma grande diferença em pouco tempo. Você também vai começar a ver um monte de milagres na cama, que certamente irá colocar um sorriso em seu rosto.

Então, se você quer aumentar o tamanho do seu pênis, aqui estão alguns dos melhores exercícios para o aumento peniano.


Direções

Tudo que você precisa fazer é segurar o pênis pela glande e seu eixo e puxe-o ao mesmo tempo. Você precisa esticá-lo para direções diferentes  por pelo menos 7 minutos. Fazer isso todos os  dias por duas semanas e você notará uma boa mudança.

O Polegar

Um dos melhores exercícios penianos para aumentar a dureza é usando o polegar. Segure seu pênis pela glande e puxe suavemente e com firmeza para baixo. Coloque o outro polegar na parte inferior de seu pênis enquanto o restante dos seus dedos apoiam a sua base.  A cada 10 segundos repita este exercício para aumentar a dureza antes de praticar o sexo.

Acariciando

Aperte seu pênis e acaricie lentamente em um movimento descendente. Mas não o aperte muito quando movê-lo para cima e para baixo, pois você pode acabar impedindo a circulação de sangue. O objetivo principal deste exercício para aumento peniano, é que ele tenha uma melhor circulação sanguínea na cabeça do pênis(Glande).

Toalha quente

Usando uma toalha quente, esprema toda água quente da mesma e coloque em torno do seu pênis. O calor da toalha irá melhorar o fluxo sanguíneo para o pênis, e contribuirá, assim, no aumento peniano e disfunção erétil.

Construindo

Este exercício para aumento peniano pode ser mais complicado para você fazer uma vez que precisa de ser feito com o pênis ereto. Iniciar esticando-a de lado, em direções diferentes, por 10 segundos. É necessário que seja feito ao menos duas vezes por semana, se você quiser ver os resultados. Ele também evita a ejaculação precoce.

Estirando

Inicie apertando o pênis a partir da base e puxe-a para baixo. Ao esticá-lo suavemente, certifique-se de segurar o alongamento por cerca de dez a quinze minutos. Este é um ótimo exercício para aumento peniano e também para aumentar a dureza.


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COMO FUNCIONA O MACHO MACHO?

Os fermentos especiais que compõem parte do Macho Macho têm uma influência benéfica nos tecidos do pênis, tal como as câmaras do corpo cavernoso do pênis se alongam sem causar danos a este último, o que facilita o aumento real do pênis em comprimento e em espessura. O creme aplica-se diretamente no pênis ereto com os movimentos de massagem.

É garantido que depois da massagem com o Macho Macho o tamanho do seu pênis aumentará +5 cm.

Para fazer maior efeito aplique o creme cerca de meia hora antes do ato sexual. Isto dar-lhe-á a estimulação extra para o aumento do pênis tanto em comprimento como em espessura.


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